Musica per studiare: le playlist per concentrarsi

E’ indubbio che esista un legame, tra un certo tipo di musica e un apprendimento di qualità, ma ascoltare musica per studiare ha realmente dei benefici? Cosa dice la scienza a riguardo? Scopriamolo in questo articolo, con la nostra Playlist di Spotify!

Musica per studiare: migliora davvero l’apprendimento?

Una teoria, per migliorare l’apprendimento sui libri, si basa sul supporto delle sette note musicali. Ma ascoltare musica per studiare ha realmente dei benefici?
La risposta è: dipende! Purtroppo, la musica, spesso, non basta per concentrarsi davvero. Gli effetti positivi della musica esistono, ma la scienza ha dimostrato che il genere musicale, la tipologia del compito da svolgere e la personalità dello studente sono tutti fattori che giocano un ruolo cruciale, nella scelta di studiare con la musica oppure no.
Ad esempio, se si ha un carattere introverso e si devono risolvere dei complessi esercizi di matematica, farlo con un sottofondo musicale farà solo perdere tempo e concentrazione. Al contrario, se si ha una personalità estroversa e si deve leggere diversi capitoli per preparare un esame, avere una bella playlist di musica classica e rilassante nelle cuffie, può aiutare.

Musica per studiare: quale ascoltare?

Se appartieni alla categoria di chi si concentra meglio, con un buon sottofondo musicale, la domanda da farsi è: quale ascoltare per rendere al massimo sui libri?

Da evitare: le tue canzoni preferite e quelle cantate. Infatti, gli studi hanno evidenziato una netta diminuzione nel momento in cui si ascolta la propria musica preferita, poichè il nostro cervello dedicherà una parte della propria attenzione, per seguire il testo di queste canzoni.

Promossa: ma musica rilassante. Sì alla musica classica dal tocco leggero, da Mozart, a Chopin e via dicendo. La scienza ha dimostrato, che un certo tipo di musica classica, oltre a suscitare piacere durante l’ascolto, non genera dei picchi emozionali contrastanti, bensì attiva dei meccanismi di rilassamento. Proprio per questi motivi, è adatta come sottofondo musicale, quando si ricerca concentrazione, al fine di completare un lavoro o uno studio. Sì anche al Jazz strumentale, all’insegna dell’improvvisazione tra sax e piano, alle chitarre acustiche e ai brani suonati interamente al piano, in grado di farci sentire in pace con il mondo.

Crea la tua Playlist 

Ora che sappiamo qual è la migliore musica per concentrarsi, vediamo di creare una bella playlist. In questo modo, risparmierai tempo e avrai modo di pianificare la durata le sessioni di studio, con le relative pause, per ricaricare le pile: la playlist fungerà anche da timer! Per facilitarti nella creazione della tua playlist, ecco la nostra!

Ecco le nostre 3 playlist di Youtube e Spotify:

1) Playlist rilassante

Ecco la Playlist lista di musica definita rilassante, presa da YouTube, dove il ritmo e il tempo sono delicati e costanti:

2) Playlist classica, Ravel, Chopin, Bach, Mozart

Se prediligete la musica classica, come sottofondo musicale, per concentrarvi e studiare, questa è la Playlist presa da YouTube, per voi:

3) Playlist italiana

Se la musica strumentale proprio non fa per voi e siete amanti unicamente della musica italiana, ecco la vostra Playlist per Studiare, su Spotify:

1. Ovunque proteggi – Vinicio Capossela
2. Amore che vieni, amore che vai – Fabrizio De Andrè
3. Diamante – Zucchero
4. Giudizi universali – Samuele Bersani
5. La cura – Franco Battiato
6. Radioattività – Baustelle
7. Caruso – Lucio Dalla
8. Avrai – Claudio Baglioni
9. La donna cannone – Francesco De Gregori
10. Quando – Pino Daniele
11. Via con me – Paolo Conte
12. Almeno tu nell’universo – Mia Martini
13. La descrizione di un attimo – Tiromancino
14. Passione – Neffa
15. Mentre dormi – Max Gazzè
16. E dimmi che non vuoi morire… – Patty Pravo
17. Il cielo in una stanza – Gino Paoli
18. Stelle di stelle – Claudio Baglioni e Mia Martini
19. Sogna, ragazzo, sogna – Roberto Vecchioni
20. L’ultimo bacio – Carmen Consoli
21. Sally – Vasco Rossi
22. Altrove – Morgan
23. Emozioni – Lucio Battisti
24. Stormi – Iosonouncane
25. America – Gianna Nannini
26. Mi sono innamorato di te – Luigi Tenco
27. Kurt Cobain – Brunori Sas
28. Signor Tenente – Giorgio Faletti
29. Tu, forse non essenzialmente tu – Rino Gaetano
30. Cirano – Francesco Guccini
31. Le navi – Daniele Silvestri
32. Solo per te – Negramaro
33. La costruzione di un amore – Ivano Fossati
34. E la luna bussò – Loredana Bertè
35. Costruire – Niccolò Fabi
36. Ma che freddo fa – Nada
37. Se telefonando – Mina
38. Guarda che luna – Fred Buscaglione
39. Sorella mia – Sergio Cammariere
40. La notte – Arisa
41. Ritornerai – Bruno Lauzi
42. Maracaibo – Lu Colombo
43. Perdere l’amore – Massimo Ranieri
44. Il mondo – Jimmy Fontana
45. Ubriaco canta amore – Bandabardò
46. L’arcobaleno – Adriano Celentano
47. Mi fido di te – Jovanotti
48. Non arrossire – Giorgio Gaber
49. Notte prima degli esami – Antonello Venditti
50. Non siete Stato voi – Caparezza
51. Quello che le donne non dicono – Fiorella Mannoia
52. Pigro – Ivan Graziani
53. Urlando contro il cielo – Luciano Ligabue
54. Sole Spento – Timoria
55. Uomini soli – Pooh
56. Film muto – Nobraino

E voi con quale musica preferite studiare? Ne avete altre da suggerirci? Siamo tutt’orecchi!

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Foto copertina di Gustavo Fring da Pexels